Сред всички нарушения на опорно-двигателния апарат, втората по честота е остеохондроза на шийните прешлени. Симптомите и лечението на заболяването се определят от етапа на неговото развитие, така че е толкова важно да не пропускате признаците на предстоящо заболяване.
Остеохондроза се нарича дистрофични промени в ставния хрущял на фона на увреждане на междупрешленните дискове. Цервикалната остеохондроза се характеризира с патологично разрушаване на хрущялната тъкан на прешлените, които поддържат главата.
Най-често заболяването се диагностицира при хора на възраст между 30 и 40 години. В развитите страни една или друга степен на цервикална остеохондроза се диагностицира при 80% от населението.
Шията се счита за най-мобилната част на гръбначния стълб. В същото време няма достатъчно мускули около врата, които могат да компенсират натоварването на гръбначния стълб. Следователно по-голямата част от натоварването пада върху междупрешленните дискове, които действат като ударопоглъщаща подложка.
В резултат на това дисковете се износват, изсъхват и се изравняват, развива се остеохондроза.
Причините, допринасящи за появата на патологията, се крият не само в анатомията, но и в човешкото поведение:
- заседнала и статична, заседнала работа - пред компютъра, шофиране на кола, в офиса;
- наднормено тегло;
- голяма физическа активност;
- тютюнопушене;
- неправилно хранене;
- слаба физическа форма;
- нараняване на гръбначния стълб.
Допълнителни провокиращи фактори за развитието на остеохондроза са: плоски крака, меки матраци и възглавници, навик за носене на чанта на рамо, хипотермия и стрес.
Как се проявява болестта
В началото на заболяването само изтръпването на шията може да свидетелства за неговото развитие, на което обикновено не се обръща внимание. С напредването на патологията броят и интензивността на проявите се увеличават.
Има характерни симптоми на цервикална остеохондроза:
- болка в задната част на главата, в основата на шията, излъчваща се към крайниците;
- хрускане и болезненост при завъртане на главата;
- изтръпване или изтръпване в областите между лопатките и в основата на шията, парене, дискомфорт и скованост;
- главоболие, мигрена, световъртеж;
- слабост, умора.
Вторичните симптоми включват намалено зрение, слух, проблеми с паметта, нарушения на съня, невнимание, разсеяност, скокове в налягането.
Лекарите класифицират признаците на остеохондрични процеси като синдроми, свързани с определен вид гръбначна лезия.
Стеноза. Развива се на фона на херния на междупрешленните дискове и е придружено от нарушено кръвообращение и свръхрастеж на костна тъкан. Проявява се с изтръпване на крайниците.
Рефлексно-иритативният синдром е следствие от компресия на гръбначната артерия при изкривяване на шията и лоша стойка. Проявява се в силна пароксизмална болка в задната част на главата с постепенно разпространение в областите около челото.
Радикуларен синдром. Наблюдава се при сплескване на гръбначните корени - последствията от херния. В същото време чувствителността в засегнатите области намалява и двигателната активност става ограничена. Може да бъде придружено от развитие на говорни дефекти, хъркане, нарушено обоняние, намалена чувствителност на мускулите на езика.
Сложността на протичането на процесите се определя от състоянието на пулпозното ядро, запълващо гръбначното пространство.
Дегенеративните лезии на цервикалната област условно се разделят на три етапа:
- първо. Междупрешленният диск е уплътнен. Кукообразните израстъци на прешлените са увеличени. Появява се мускулна скованост, но тяхната подвижност не се променя. Може да има леко подуване и болка при завъртане на главата;
- второ. Развива се на фона на прогреса на първия стадий на заболяването, ако лечението на остеохондроза на шийните прешлени отсъства или е проведено неправилно. Междупрешленният отвор се стеснява, височината на междупрешленните дискове става по-малка поради тяхното сплескване. Получава се прищипване на нервните коренчета. Пациентът изпитва болка от точков характер;
- трети. Пукнатини във фиброзния пръстен около междупрешленния диск водят до разкъсване на капсулата му и деформация на мускулната тъкан. Стабилността на фиксиране на пулпозното ядро вътре в междупрешленния диск е нарушена. Развива се междупрешленна херния. Характеризира се с остра болка във врата, изтръпване на езика, оток, ограничена подвижност, изкривяване на гръбначния стълб.
Правилната позиция на шийните прешлени определя функционалността на зрителните и слуховите нерви, носа, устните, устата, връзките на гърлото, зъбите, лицевия нерв, хипофизната жлеза, мозъка, парасимпатиковата нервна система, мускулите на шията и предмишниците, щитовидната жлеза, лакътни и раменни стави.
Диагностични методи
Точното определяне на причината за развитието на остеохондроза ви позволява да се насочите към болестта по целенасочен начин. Предварителната диагноза се поставя след първоначален преглед от лекар.
Вземат се предвид оплакванията на пациента относно естеството на болковите синдроми, както и информацията, получена при изследване на гръбначния стълб в различни позиции. Изследването на шийния отдел на гръбначния стълб ви позволява да определите наличието на уплътнения и деформации. Освен това се обръща внимание на мускулния тонус и двигателните възможности на пациента.
Лекарите получават пълна диагностична информация, използвайки такива изследвания като:
- рентгенография. Процедурата ви позволява да оцените състоянието на прешлените в две проекции - предна и странична. Резултат - идентифициране на повреди, солни отлагания и уплътнени образувания;
- магнитно-резонансната томография ви позволява да установите не само всяка патология на гръбначния стълб, но и степента на тяхната тежест. С помощта на ЯМР лекарят може да оцени състоянието и степента на увреждане на нервните окончания, кръвоносните съдове и междупрешленните дискове;
- компютърна томография - дигитализация на информация, получена чрез рентгеново облъчване.
При наличие на световъртеж може да се наложи допълнително изследване на структурните изменения на съдовете чрез доплер, ангиография и дуплексно сканиране.
Как да се лекува цервикална остеохондроза?
След като направи точна диагноза и установи причините за развитието на заболяването, неврологът определя как да лекува цервикалната остеохондроза.
Оптималните резултати се получават при комплексна терапия, включваща използването на няколко метода. Протоколите, приети от СЗО, включват лекарства, апаратни процедури, лечебна терапия и терапевтичен масаж.
Медикаментозно лечение
Във всеки случай изборът на лекарства се извършва индивидуално. Това зависи не само от тежестта на патологията, но и от специфичните характеристики на тялото на пациента.
Дълготрайни активи за лечение на наркотици:
- противовъзпалителни лекарства - хапчета, които облекчават болката и възпалението;
- хондропротектори - лекарства, които активират регенерацията на хрущялната тъкан;
- външни средства - мехлеми и гелове, които облекчават болката и възпалението;
- комплекс от витамини за подпомагане на организма и стимулиране на неговото възстановяване.
На първия етап от терапевтичния ефект е възможно да се увеличи синдромът на болката - това е реакцията на мускулната система. За намаляване на дискомфорта и подобряване на резултатите от медикаментозното лечение се използват физиотерапевтични процедури.
Физиотерапия
Физиотерапия означава въздействие върху причината за заболяването с помощта на специално оборудване - електрофореза, електрическа стимулация на тъканите. Използването на нискочестотни токове подобрява кръвообращението в засегнатите области, облекчава отока и болката и в същото време повишава ефективността на лекарствата.
Минималният курс на апаратно лечение е 10 сесии.
Масаж за цервикална остеохондроза у дома
Мануалната терапия е продуктивен начин за въздействие върху засегнатите зони у дома. С помощта на масажно прищипване се премахват мускулните спазми и болки, подобрява се кръвообращението, намалява се компресията на нервните корени.
Благодарение на масажа се подобрява обмяната на веществата и се възстановяват тъканите на гръбначния стълб.
Физиотерапия за остеохондроза на шийните прешлени
Най-добрият метод за възстановяване на функционалността на органите на опорно-двигателния апарат и предотвратяване на рецидив са физиотерапевтичните упражнения за остеохондроза на шийните прешлени. Процедурите се предписват след пълно облекчаване на болката и възпалението.
Основните видове упражнения терапия:
- физиотерапия;
- дозирано ходене;
- обучение на симулатори;
- плуване.
За да могат упражненията за цервикална остеохондроза да доведат до очакваните резултати, занятията трябва да се наблюдават от компетентни специалисти.
Народни средства
Пълното елиминиране на цервикалната остеохондроза с методи на традиционна медицина е невъзможно. От друга страна, използването на народни средства може да подобри състоянието на пациента, да облекчи възпалението, да намали болката и да укрепи имунната система.
Средно, периодът на лечение на цервикална остеохондроза отнема до три месеца. Ако консервативното лечение не е довело до очакваните резултати, се използва хирургическа интервенция.
Защо цервикалната остеохондроза е опасна?
Патологиите в областта на шията представляват сериозна заплаха за цялото човешко здраве. Тъй като шията свързва главата с тялото, всички важни биологични комуникации са разположени в този участък на гръбначния стълб - артерии, които хранят мозъка, нервните канали.
Всяка промяна във функционалността на шийните прешлени води до последствия под формата на:
- нарушения на кръвообращението и храненето на мозъка. В резултат на това се развива хипертония, патологии на дихателната система и сърдечно-съдовата система, VSD, нарушена координация, проблеми със слуха, зрението и речта;
- синдром на вертебралната артерия. Патологията се развива на фона на компресия на съда, който захранва малкия мозък и продълговатия мозък. Развитието на цервикална остеохондроза може да причини исхемия и инсулт;
- радикулопатия - увреждане на нервните корени, разрастване на костна тъкан върху прешлените, в резултат на което има частична или пълна загуба на мобилност.
Най-опасно е компресията на гръбначния мозък, който се намира вътре в гръбначния стълб. Такава патология води до разкъсване на лигавицата на гръбначния мозък и причинява парализа. В особено тежки случаи цервикалната остеохондроза е фатална.
Профилактика
Дори след пълно възстановяване заболяването може да се върне отново, ако пациентът не преосмисли начина си на живот – работа и почивка, навици, хранене.
Като превантивна мярка невролозите препоръчват да се обърне внимание на следните точки:
- твърдост на матрака. Ортопедичен матрак и ниска възглавница са идеални;
- посещението на сауната е необходимо за пълно отпускане и облекчаване на мускулни спазми;
- ежедневният горещ душ е добър начин за подобряване на кръвообращението в областта на шията;
- плуване, ходене, стимулира кръвообращението, укрепва мускулите на гръбначния стълб;
- правилно хранене - отхвърляне на храни, които забавят метаболизма: мазни, пържени, сладки, пушени, брашно и алкохол. Препоръчват се ястия с желатин, млечни продукти, ядки, зеленчуци, бяло месо, морски дарове.
В ежедневието трябва да избягвате тежка физическа активност, резки завъртания на главата, продължително седене или статично положение. Освен това е препоръчително да използвате столове, които осигуряват опора за главата и гърба.
Активният начин на живот, здравословното хранене и сутрешните упражнения са прости, но ефективни начини да избегнете повечето заболявания и да живеете дълъг живот без болка и дискомфорт.